適応障害とは

Sponsored Link

適応障害とはどういう障害なのか

 

適応障害とは私生活や職場、学校生活における環境の変化に対し上手く順応することが出来ず、心身に様々な障害が起きることを言います。

 

世の中には様々な精神疾患がありますが、深刻な症状に進行する前の入口に位置しているのがこの適応障害です。適応障害そのものは完治しやすい一方、症状が進行するとパニック障害や不安障害、軽症うつ病、大うつ病など深刻な症状を引き起こすことも多いのが特徴です。

 

人間には様々なストレスと付き合いながら生活を営んでいますが、そのストレスや自身の課題に真剣に取り組み、乗り越えようと過剰な適応を心がけようとするものの、心や体は明らかな拒絶反応を示してしまい、身体的、心理的な障害が進行した結果どうにもならなくなってしまうことが多いのが適応障害です。

 

 

誰でもなり得るのが適応障害

真面目で頑張り屋ほどなりやすいと言われている適応障害ですが、誰でも大なり小なり適応障害を起こす可能性があります。適応障害というと若い人によくある現代病の一種とおもわれがちですが、そうではありません。男性でも女性でも、青少年から中高年まで誰でもなり得る障害です。

 

適応障害になってしまったケース

誰でも学校や会社で新しい環境に順応するときは心理的、身体的なストレスを感じると思います。実際にあった例では、仕事はとても順調で成果もよく上司からの評価も高かった人が管理職に就いたとたんに心身に障害が生じ、適応障害になってしまったケースもあります。

 

また別の例では、勤続20年を超える大ベテランが適応障害になったケースも参考になります。

 

彼は華々しい実績で新しいプロジェクトの責任者に抜擢されたものの、人一倍責任感が強く何が何でもそのプロジェクトを成功させなければいけないという重圧と戦っていました。

 

しかし、彼の努力の甲斐もむなしく、満足いく成績を残せない日々が続くと、彼は自分自身を必要以上に責めてしまい、抑うつ状態を引き起こしました。不眠や頭痛、吐き気などの健康問題にも悩まされ、最終的には自力で解決することが不可能になってしまい社会生活に順応できなくなってしまったケースです。

 

適応障害は風邪みたいなもの

年齢や性別に問わず誰でも風邪をひくことがありますが、適応障害もそれと全く同じです。風邪は適切な処置をすればすぐに治せますが、放っておくと肺炎になったり深刻な病を引き起こします。

 

適応障害も完治がしやすい、比較的軽症の障害です。しかし、様々な精神疾患の入り口になっているものなので、症状が進行してしまうと深刻な症状を引き起こしてしまいますので油断は禁物です。会社に行けない、学校に行けないなど、適応障害で日常生活に支障をきたしてしまう場合はかなり病状が進行している証拠です。



Sponsored Link


適応障害とは記事一覧

適応障害の診断基準

医療現場で用いられている適応障害の診断基準は下記の通りです。@症状を引き起こす原因(ストレス因子)がはっきりしていることAそのストレスとの接触が始まってからから三か月以内に症状が起きていることB原因となるストレスから離れて半年以内に症状が消えていることC親しい人間との死別ではないこと適応障害で最も特...

≫続きを読む

適応障害って何?

適応障害とは、何らかのストレスが原因となって軽いうつ状態や体に様々な症状を引き起こすことを指します。新しい学校に進学した時とか、会社に就職したとき、新しい部署に配属されたときなどに起こることが多い病気です。誰でも新しい環境に馴染むまではエネルギーを使いますが、なかなか馴染めず(適応)出来ず、時間の経...

≫続きを読む

適応障害と診断されてしまったどうすればいいのか

適応障害と医師に診断された場合、会社員の方であれば色々な選択肢があります。@人事異動を願い出るA診断書を提出し療養のために休職するB治療を続けながらそのまま会社に出続けるC転職する退職という選択肢もありますが、やはり退職するのは最後の最後の手段です。転職するにしてもかなり心身共にベストな状態ではない...

≫続きを読む

適応障害は病気の一種で症状悪化の一歩手前にある状態

適応障害とはどういう病気なのか、どういう特徴があるのかは下記の記事で詳しく記載しています。⇒ 適応障害って何?わかりやすく説明します⇒ 適応障害の診断基準適応障害とは非常に広範囲な症状を指しますが、甘えや怠けと誤解されることも少なくありません。適応障害は軽症で完治しやすい特徴がありますが、その一方で...

≫続きを読む

新型うつ病の症状と適応障害

昨今マスコミでも騒がれている新型うつ病ですが、よく適応障害とも混同されがちです。新型うつ病の特徴的な症状はこのようになっています。会社や学校など、特定の状況下で抑うつ症状や吐き気・頭痛などの身体的症状がみられる特定の状況下を離れた時間、休日では普段通りに過ごせる自分の好きな趣味に興じているときや飲み...

≫続きを読む

適応障害は甘えなのか?経験者が伝えたい本音

適応障害なんて単なる甘えという意見があります。「環境や立場の変化は誰にだってあるし、誰だってそこに順応したり自分の責任を果たすために苦労をしているのだから、いちいち適応障害なんて便利な病名と診断書を持ってきて休もうとするなんて甘えだろう」という考えです。私は過去に適応障害の診断を受け、休職から復職し...

≫続きを読む